「ああ、最近疲れてる…」
「気分をリフレッシュしたい！」
「なんかいいオイルないかな？」
そんなことを思っている、あなた！話題の「CBDオイル」を知っていますか。
CBDオイルを使っている人からはこんな声があります。
- 気分を切り替えられるようになった！
- 睡眠時に使うとぐっすり眠れる
- 癒しアイテムとして欠かせない
「疲れがなかなか取れない…」という人は、ぜひこの記事を読んで、CBDオイルについて知ってみてください。お手頃価格で手に入れられる癒しアイテムですよ。
CBDオイルとは？
「そもそもCBDオイルって何？」と思っている人もいるのではないでしょうか。たしかに、CBDオイルの知名度は、まだまだそう高くありません。
CBDオイルとは、大麻草に含まれる100種類以上の物質の一つである「
CBD（カンナビジオール）」を中心に抽出したオイルです。
大麻草といっても、もちろん違法ではありません。使用禁止されている物質とは
まったく別もの。安全性はWHO（世界保健機構）も認めています。
この物質には、抗不安作用や抗炎症作用などの効果があり、睡眠や食欲、感情などに
関わってきます。研究も進んでおり、その効果は大いに期待できます。
CBDオイルの使い方
CBDオイルの使い方は主に3つです。
- そのまま、あるいはコーヒーなどに入れて飲む
- こめかみや土踏まずに直接塗る
- 水蒸気化させて吸い込む
WHO（世界保健機構）も認めている安全性のため、飲んだり塗ったりしてもOKなのです！
スポイトで数滴取り、舌下に垂らし、1～2分置くだけ。そのまま唾液と一緒に
飲み込みます。他には、コーヒーなどの好きな飲み物に入れてみるのもいいですね。
「初めて試すからなあ～」と少し不安な人は、こめかみや土踏まずに数滴塗って
あげてください。そのまま軽くマッサージするとさらに効果アップ！
寝る前など、リラックスしたい時に使ってみてください。
また、VAPE機器を使って吸い込む使い方もあります。たばこみたいな感じですね。
ちなみに、VAPE機器はこういうものです。
（参考：Vape│楽天市場）
念のため、少しずつ使ってみるのが良さそうです。化粧品だって、肌の目立たない
ところに少し付けてみて、肌に合うか確認しますよね。そんなイメージです。
CBDオイルの効果
CBDオイルを使った人からはこんな声が！
- 嫌な気分だったけど、リフレッシュできた
- ぐっすり眠れるようになった
- 不安な気持ちがすっきりした
中には、冷却効果を感じる人も。特に、暑い夏にぴったりそうですね。
CBDオイルはこんな人におすすめ！
CBDオイルは「他のオイルの香りだけでは物足りなかった…」という人におすすめです。また、CBDオイルはそのまま飲んだり塗ったりすることもできるので、
アロマディフューザーなどをそろえる必要もありません。
価格は、10mlで5,000円が目安となります。国内製造品のものもあるので、
初めて使用する人にもおすすめです。
「どんな商品が人気なのだろう？」と思ったら、こちらの記事も読んでみてください。
＞＞＞「アフィリエイトを見越したCBDオイルおススメ5点（2000文字）」記事のリンクを貼る
CBDオイルの使用上の注意点
CBDオイルは、少しずつ試してみて自分にとっての適量を知るのが大切になってきます。CBDオイルの効果は個人差があります。同じ効果を得るための用量が20～30倍
違うことも。少量から徐々に増量していき、適量を探してみてください。
ちなみに、CBDオイルは、少量ではすっきりする感じ、用量が多くなるにつれ
リラックス効果が大きくなります。使用目的によっても用量を変えるイメージです。
「仕事中にリフレッシュするつもりが、使いすぎてしまい、リラックスしてしまった…」
なんてことにならないようにしないと、ですね！
また、たまにくしゃみや皮膚の発赤などが起こる人もいるので、もしそうなったらすぐに
使用を中止してくださいね。あと、妊娠中の人は念のため、使わない方が
いいかもしれないです。
まとめ
CBDオイルは、日本ではまだまだ認知度が低いですが、アメリカではけっこう
人気なのです！10mlで5,000円ほどですので、ちょっとしたコスメを買うイメージですね。
女性だけでなく男性からも人気です。飲んだり塗ったり、使い方は人それぞれ。
まずは1個だけ試してみてはいかがでしょうか。CBDオイルが気になったら、
こちらの記事もチェックしてみてください！
＞＞＞「アフィリエイトを見越したCBDオイルおススメ5点（2000文字）」記事のリンクを貼る
