CBDオイルと飲み物の組み合わせや組み合わせる際の注意点も解説！
SNSなどで話題のCBD製品ですが、手軽に始めるのであれば手を加えずにそのまま使用できるCBDオイルがおすすめ♪
直接下に垂らして摂取する方法がベターですが、「味の癖が気になってなかなかそのままは・・」という人も多いのではないでしょうか？
癖を和らげる方法として、食べ物や飲み物に混ぜるのが一般的でジューズなどと一緒に摂取することで無理なく続けることができます。
そこで今回は、CBDオイルと飲み物の組み合わせについてご紹介します(*^^*)
CBDオイルと飲み物のGOODな組み合わせ
牛乳
まず1つめにおすすめするのは「牛乳」です！
CBDの独特な癖が緩和されて、とても飲みやすく相性抜群です。
加えて、寝る前のホットミルクにCBDオイルを混ぜるとリラックス度が増して、より質のいい睡眠に繋がるはずですよ♪
スムージー
２つめはスムージー！
こちらも美味しくCBDを摂取することができます。
美容やエイジングケアを考えてCBDを摂取する方にはピッタリの組み合わせです♪
柑橘系のジュース
３つめは柑橘系のジュースです。
柑橘系に限らず、甘みの強いジュースともCBDオイルは相性がいいです。
私はマンゴージュースに混ぜるのがお気に入りです♪
CBDオイルと飲み物の避けたいBADな組み合わせ
ここからは反対にCBDオイルと飲み物の組み合わせで避けた方がいいものを紹介します。
アルコール(お酒)
アルコールとの組み合わせも良くないと言われています。
アルコールの作用とCBDの作用が組み合わさると体に強い影響が出ることもあるようなので、初心者やアルコールが元々苦手だったり合わない方は避けるようにしましょう。
コーヒー
一見よさそうに見える組み合わせですが実はあまりよくありません。
CBDはリラックスなどの作用があるのに対して、カフェインは覚醒作用があります。
相反する効果を引き起こすと判断することもできますよね？
せっかくCBDの効果を期待しても、打ち消してしまえば元も子もありません。
味で組み合わせる場合には、カフェインレスのものを選ぶようにしましょう。
混ぜる時に加熱は禁止
CBDは一定温度以上で熱が加わると成分が変化してしまいます。
効果も思うように得られなくなる可能性もあるので加熱しないと混ぜれないものとの組み合わせや高温のものとの組み合わせは避けましょう。
さきほどおすすめしたホットミルクですが、この場合はＣＢＤを入れて温めるのではなく、出来上がったホットミルクに飲む直前になってオイル入れるといいですよ(*^^*)
組み合わせしやすいCBDオイル3選
1．CBD200
このCBD200は、オリーブオイルも配合されているので
そのままでも飲みやすい商品です。
初心者向けにおすすめされているCBDオイルですが、
癖がどうしても気になる方はこのオイルとなら混ざっていることすら
分からない程に癖が消えますよ！
2．Harebare
8種類のフレーバーから選べるCBDオイル。
フレーバー×組み合わせができるのでお気に入りを探す楽しみも増します♪
さらにオメガ３系脂肪酸に属する亜麻仁油(アマニ油)も配合されているので、
DHAやEPAも豊富に取れて女性にピッタリのCBDオイルです。
3．NATURECAN
このCBDオイルには、オーガニックMCTオイルやブロードスペクトラムテルペンが
含まれているので「アントラージュ効果」も期待できるCBDオイルです。
独特の癖が気になるので避けていた方もこの機会に飲み物と上手に組み合わせて
このオイルの効果を満喫してみてはいかがでしょうか？
癖が苦手で摂取量が少なく、効果を最大限に体験できていないと感じる方に
おすすめのCBDオイルです♪
まとめ
いかがでしたか？
今回はCBDオイルと飲み物の組み合わせについて紹介しました。
味の濃いものと組み合わせると独特の癖も和らぎ、かなり摂取しやすくなります。
色々組み合わせてみて、お気に入りを見つけるのも楽しそうですよね(*^^*)
牛乳＋はちみつも甘くて癖も気にならず美味しいので、ぜひ試してみてください♪
ですが、実際に避けた方がいいものがあることも事実なので、
いきなり量を多くせずにお試しの少量から必ず始めるようにしましょう。
