CBDオイルのおすすめ5選。人気商品の特徴と使い方を紹介！
スキンケアで美容オイルを使っていると、やっぱり刺激や保湿効果などが気になりますよね？
そんな方にピッタリの「CBDオイル」をご存じでしょうか？
SNSでも注目の植物の麻から採ったカンナビジオールという成分が入ったオイルなんです！
そこで今回は「CBDオイルの特徴や使い方」を説明したいと思います。
その他おすすめのCBDオイルについても紹介していきますので、ぜひ最後までご覧ください♪
CBDとは
「名前は聞いたことあるけどCBDってどういう意味なの？」
という方も多いのではないでしょうか？
ここではまず「CBD」について掘り下げていきましょう！
結論から言うとCBDはカンナビジオールという成分のことを指します。
植物性カンナビノイドの一種で、麻から抽出された物質なのです。
カンナビノイドは80種類以上も種類があると言われていて、
その1つの成分にカンナビジオールがあります。
ちなみに、カンナビジオールは様々な効果が得られることで注目されるようになりました。
例えば不眠で寝れない時にCBDオイルを使用すると、リラックス効果で以前よりもぐっすり眠れるようになることもあるそうです。
個人差もあるため使った人全員に効くとは言い切れませんが、海外では医薬品としても取り入れられているオイルとなっています。
CBDオイルの特徴
CBDオイルを使うにしても特徴が分からないと取り入れずらいですよね？
肌につけるものなので自分の肌に合うか、炎症などを起こさないかなど不安を感じる方もいるかもしれません。
これらのことを踏まえ、CBDオイルの特徴についてご紹介していきます。
◆（リラックス効果）
CBDオイルの紹介で一番見かける特徴が、疲労回復効果です。
気分を変えたい、リラックスしたいときなどに効果があります。
そしてCBDオイルには、サプリメントやドリンク飲料など多くの種類やタイプが存在するので、ご自身に合うものを探してみると良いかと思います♪
◆(筋肉の痛みを和らげる）
実はCBDオイルには、医療的な効果もあります！
近年では筋肉の痛みを緩和したり、がんの治療にも役立っているんです。
しかし筋肉の痛みと言っても筋肉痛とは違い、常に痛みがある慢性的な痛みに効果があります。
筋肉痛だからと使用しても、効果はあまり感じられないかもしれないので頭に入れておきましょう。
それに加え、医療用CBD製剤についてがんの治療効果の研究発表がいくつか公開されてます。
副作用による吐き気や食欲がない時などに使用することで、鎮静効果を発揮してくれます。
副作用を気にせずに医療用で使用できるのは、治療を受けている方にも心強いですよね！
◆（肌荒れ効果）
夏の暑い時やストレスで、ニキビができたりしてませんか？
CBDオイルは肌荒れやニキビ、なんとアトピーにも効果があります。
CBDが強力な抗菌作用をもたらすことは、論文でも発表されています。
それに加えて、免疫異常に反応することで免疫を正常に戻そうとする生体メカニズムを応援してる頼もしい存在なんです♪
CBDオイルの使い方
「良いのは分かったけど、どうやって使えばいいの？」
という方のために、ここからはCBDオイルの使用方法について解説します。
特に初めての方はどれだけ安全そうでもやはり不安ですよね？
主流の使用方法をご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！
◆（食物に混ぜる）
CBDオイルは、食べ物や飲み物に入れて摂ることができます。
その際の注意点は、加える量です。
効果がすぐ体に現れるので、ご自身の適正量を把握するためにも少量から加えるようにしましょう。
効果の度合いを確認しながら、調節や摂取量を増減していって下さいね。
◆（肌に塗る）
直接肌に塗ります。
ローションやクリームに混ぜて使用しましょう。
こちらも効果を感じるまでが早いので、
少量から調整しご自身に合う量を見つけてください。
人気CBDオイルのおすすめ5選
「効果も使用方法も分かったけど、
種類や品数も多くてどれを買ったらいいのかわからない」
という方のために、ここからは人気のあるCBDオイルのおすすめ５選をご紹介します。
（5位）CBDオイル含有加工食品
https://item.rakuten.co.jp/suppleplus/1725q/#cartArea
頭痛や不眠症の症状に効果があったとの口コミが多かった「CBDオイル含有加工食品」。
国内で作られているCBDオイルなので、不安がぬぐえない方にも安心していただけるかと思います。
濃度がそこまで高くないので、その時の体調やご自身の体質に合わせやすく
使いやすくなっています♪
えぐみもなく、飲みやすい味になっているところも初心者の方には嬉しいポイントですよね！
使った方の感想として、頭痛や不眠症等の症状に効くようです。
（4位）CBDオイル 経口摂取用 ドロップオイル
https://item.rakuten.co.jp/cannatech/canna-drop-500/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_101_0_0
寝つきが悪さや睡眠の質を上げたい方におすすめなのが、「CBDオイル 経口摂取用 ドロップオイル」
エイジング効果もあるので、美容だけでなく健康のために取り入れているユーザーが多い商品です。
（3位）CBD Code1000
https://item.rakuten.co.jp/noikanetshop/102/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_101_0_0
CBD専門店の人気商品「CBD Code1000」は、不眠やストレスで体調が芳しくない方におススメのオイル！
香料や着色料も使用していないので、添加物などが気になる方も安心して使用できます。
使用方法は
・舌下に垂らし1分後に飲み込む
・コーヒー等の飲み物と一緒に飲む
など、経口摂取で利用しているユーザーが多い商品となっています。
（2位）CBD オイル CBD グミ CBD リキッド
https://item.rakuten.co.jp/leep/oil-1000-naturecan/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_101_0_0
味には少しCBD特有の苦みがありますが、不眠の悩み解消に効果テキメンなのがこの「CBD オイル CBD グミ CBD リキッド」
舌に数滴たらして飲み込みましょう。
その際の注意点としては、使用後の活動予定は組まないことです。
使用後、眠気が出てきます。
車の運転の予定があったり、使用後活動の予定がある場合は控える必要があります。
（1位）CBDオイル 1500mg 15% 10ml 選べるフレーバー ブロードスペクトラムCBD
https://item.rakuten.co.jp/giyaman/01-062-65/?s-id=ph_pc_itemname
ストレス緩和やリラックス効果を重視したい方におススメなのが、
「CBDオイル 1500mg 15% 10ml 選べるフレーバー ブロードスペクトラムCBD 」です。
イライラや不安を感じやすい時に利用するユーザーが多いようです。
4滴ほど舌に垂らし、90秒くらい口の中においてから飲み込むようにしましょう。
フレーバーの種類の多さも魅力で8種類の香りの中から、自分の好きな香りを1つを選ぶことができます♪
まとめ
いかがでしたか？
今回は、「CBDオイルの特徴やおすすめのCBDオイル５選」を紹介させていただきました。
CBDオイルが美容だけではなく、健康の一環として使われていることに驚いた方もいるのでは？
特に海外では、美容・健康の両方で積極的に使われてます。
これから日本でも、同じように積極的に活用もされていくといいですよね！
CBDオイルは不眠や肌荒れといった症状に効果もあります。
そういった悩みがあり、今までいろいろ試してみたけど効果がないという方にもピッタリなのではないかなぁと感じました。
ぜひそんな方に試していただきたいものです♪
ただし、使用方法を理解しつつ、最初は必ず少量から試すようにしてください。
あなたの悩みが、このオイルとの出会いで解消されれば幸いです。
